Frisdranken drink je het best niet te veel




Dat de verfrissende drankjes als Coca Cola ongezond zijn, dat wisten we al. Maar weet je eigenlijk wel hoe ongezond?


© Pixabay.com

Door de hoeveelheden suikers in frisdranken, kan er geen vetverbranding plaatsvinden. Met diabetes tot gevolg op lange termijn.

Ook voor de gezondheid van je hart kan je best wat minder frisdrank drinken. Een blikje per dag verhoogt namelijk de kans op hartproblemen met 20 procent.

Wie twee blikjes per week naar binnen werkt, heeft dubbel zo veel kans om alvleeskanker te ontwikkelen.

Vooral bij kinderen zijn frisdranken populair. Het werkt immers verslavend zodat ze op termijn bijna niet meer zonder kunnen. Het is een slechte gewoonte om je kind te veel frisdrank toe te laten. Het mag, maar overdrijven moet je zeker niet doen.

Tja, weer niet zo’n goed nieuws wat onze levensstijl betreft. Onthoud vooral dat je frisdranken zeker niet uit je leven moet bannen, wel moet je er een klein beetje op letten dat het niet uit de hand loopt.



Lees nog meer over:,

Voeg een reactie toe

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *