Vind jij jezelf dik?




Veel vrouwen zijn dagelijks bezig met hun gewicht. Het is alvast positief dat je met je gewicht in zit, maar sommigen overdrijven nu eenmaal.

Veel vrouwen denken immers onterecht dat ze te dik zijn. En voor deze vrouwen hebben we slecht nieuws, namelijk: wie denkt dat men dik is, wordt dat op termijn ook!

Hoe komt dit nu? Hier is een heel logische verklaring voor: als je denkt dat je dik bent, creëer je een soort angst en zoals je misschien wel al weet: stress is heel nadigel voor het lichaam. Door de stress vormen er zich ophopingen rond de maag waardoor je dus in gewicht zal toenemen.
Een tweede verklaring: wie denkt dik te zijn, probeert er extra op te letten wat men eet. Dit zorgt voor slechte eetgewoonten die je helemaal niet zullen doen afslanken!

Een gouden raad: geniet van het leven en denk niet te veel na over je gewicht. Wil je echter afvallen, kan je professionele hulp inroepen.



Lees nog meer over:
10 Comments

Voeg een reactie toe

Your email address will not be published. Required fields are marked *